ユビがシビれる
2024年04月30日
皆さんこんにちは！
京都市 中京区 四条大宮の 藤枝整骨院 です。
今日は首〜肩にかけての痛み、その中でも首や背中にに関わる筋肉について書いていこうと思います。
〜首から肩にかけての痛み〜
デスクワークなど前屈みのお仕事をしていると前屈みの状態が続くので腰や背中、首や肩に痛みが出ることがあります。
背中側の特に背骨よりの筋肉は背骨（椎骨）を伸展させる作用があるのですが、時に痛みを伴ってしまう事があります。
今回は背骨を伸展させる3つの筋肉の動きを調べていきましょう。
半棘筋群
頸半棘筋 … 筋肉の起始停止 T6〜T12 椎骨の横突起〜C6〜T4椎骨の横突起
胸半棘筋群 …筋肉の起始停止 T6〜T12椎骨の横突起〜C6〜T4の横突起
※この筋肉の作用としては背骨の伸展と側屈という作用があります。
最長筋群
頭最長筋‥筋肉の横突起後面の全長および福突起および胸筋膜全体
腸肋筋群
