目の疲れで頭痛❓ ( 京都市 中京区 四条大宮 藤枝整骨院 🏥 )

2017年12月6日

皆さんこんにちは‼️

 

 

 

京都市 中京区 四条大宮 藤枝整骨院 ダブルチーズバーガー🍔大好き藤枝です👺💨

 

 

 

いよいよ サッカー⚽️クラブW杯 が始まりますね🎵

 

 

 

浦和レッズ の皆さんや 本田圭佑 さんに活躍してほしいですね🇯🇵

 

 

 

 

さて、今日はお 仕事が原因 で起こってしまう 眼精疲労 👁💦  肩コリ 🌀 や 頭痛 ⚡️についてお話をしようと思います💡

 

 

 

姿勢矯正については過去のお話をご覧ください🙇

 

 

過去のお話はコチラ‼️

 

 

 

 

 

 

長時間のデスクワーク 💻をされる方は特に 眼精疲労 👁💦に悩まされる方が多く見られ、症状がキツい方は睡眠🛌も取れにくくなられている事があります😥

 

 

 

最近は パソコン業務拡大 に伴い、 職業性RSI  (  Repetitive Stress Injury  )  (  反復性ストレス障害  ) にかかる人が増えています😓

 

 

 

職業性RSI というのは 肩コリ の事だけを指しているのではありませんが、長時間のデスクワークによる 頸肩腕症候群 ( ケイケンワンショウコウグン )も含まれます💡

 

 

 

頸肩腕症候群とは 首 、 肩 、 腕 、 背中 にかけての痛み⚡️や場合によっては シビレ、運動障害や感覚障害を伴う症状のことです。

 

 

 

他にも 頭痛 や めまい 、 耳鳴り や 睡眠障害  🛌❌なども起こる事があるのですが、 眼精疲労 👁💦によって起こる事があるので ただの目の疲れ と放置をしないようにしましょう💡

 

 

 

長時間パソコン💻作業 をしていると 眼精疲労 👁💦はもちろん、同じ姿勢が続いているので頭を支える筋肉💪の疲労が溜まっていき キツい肩コリ が出来上がってしまいます🌚

 

京都市 中京区 四条大宮 藤枝整骨院 頭を支える筋肉

 

 

 

 

可能であれば お仕事中に 適度に体を動かしてあげたり、 ホットタオル などで 目👁を暖めてあげましょう💡

 

 

 

症状😈がキツくなってしまうと、 肩 や 首 のマッサージ だけでは効果💊が出にくい事があります💡

 

 

藤枝整骨院 🏥では 最新の 超音波治療器 📻や レーザー治療器 を用意しております💡

 

 

 

患者様の症状😈に合わせた治療計画📖を立てて、症状の出にくい体づくりを提案させていただいているので、 ツラい症状でお悩みの方は、一度 京都市 中京区 四条大宮 藤枝整骨院 🏥へいらして下さい😊

 

 

☆∵°★∵*☆∵°★∵*☆∵°★∵*☆∵°★∵*☆∵°★∵*☆∵°★∵*☆∵°★∵*☆★∵*☆∵°

藤枝整骨院

LINE@始めました💡

友達追加はこちら‼️💁友だち追加

 

 

 

電話番号📞075-366-3774

 

 

住所👉京都市中京区 壬生御所ノ内町27-15レスポアール四条大宮1F

 

 

 

最寄駅👉阪急四条大宮駅

(どの出口からでも四条通り北側を徒歩👟で西に2〜5分でつきます‼️)

 

 

    JR二条駅

(千本通りを徒歩👟で南に10分、四条通りを同じく徒歩👟で東に向かっていただいて

1分でつきます‼)

最寄バス停留所👉壬生寺道

*自転車🚲でのご来院の際は専用の駐輪所がございますので事前,

もしくは来院された際にお訪ねくださいm(_ _)m

*お車🚗での来院の際は近隣のコインパーキングをご利用ください😊

🕛診療時間🕛

平日(月曜日~金曜日)   9:00~21:00 *要予約 

土曜日           9:00~17:00 *要予約

*休診日  日曜、祝日  

*予約優先性となっておりますので、ご来院いただく前にご予約をいただけますようよろしくお願いいたします